東建コーポレーション 長野支店[ホームメイト]

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またまたカラオケのお話【東建(ホームメイト)長野支店】

ホームメイト長野支店のブログへようこそ!
v(。・ω・。)ィェィ♪
本日はカラオケ大好き S がお送り致します絵文字:音符

先日、私のバンドの写真撮影を行いました(●´艸`)ヾ
雰囲気のあるお店を探していたのですが、なかなかいい場所がなく、権堂を歩き回っておりましたところ、すんばらしいお店を発見しました!絵文字:複数ハート

お店の名前は言えませんが、とにかくJazzyな感じで、レトロで、雰囲気最高でしたので、そこのオーナー様に御願いをし、撮影をさせて頂きました絵文字:ピカピカ
皆さんの協力があってこそのバンド活動なので、日々感謝感謝なのです!!

何がカラオケの話かと言いますと・・・
その、場所探し最中に、一応カラオケ屋さんも入ってみたのであります!(*`・ω・´*)ゝ

最近のカラオケ屋さんは、スゴイ!
VIPルームや、スタジオルームとか、なんか色々なコンセプトがある模様です!
こちらがそのお部屋絵文字:ひらめき
@
   画像

A
   画像
非常にステキなお部屋でした絵文字:音符
皆さんはどちらがお好みですか?!
今回は使わせて頂かなかったですが、何かのイベントなどでは使えそうです絵文字:揺れるハート

雰囲気のいいカラオケ屋さんは、ステキですね(*´I`*)


それでは本日のオススメ物件はこちら!

権堂駅周辺をお探しの方にピッタリ!
権堂駅まで徒歩3分!
入り口はオートロックです!
駐車場はマンション一階部分の屋根付きタイプです絵文字:車


募集終了:当物件の入居募集は終了しました。ありがとうございました。

ブリーフ・リラクセーション!【東建(ホームメイト)長野支店】

ホームメイト長野支店のブログをご覧頂き、
ありがとうございます。本日は長野支店H絵文字:人影がお届け致します。

メンタルヘルスと言う言葉をご存知ですか?
まさに読んで字のごとく、精神面における健康のことです。

現代では、社会生活におけるストレス要因が増大しており、
そのようなストレスにさらされ続け、精神が疲弊した場合、
うつ病や適応障害などの精神疾患を発病することは
もはや他人事ではない時代となっています絵文字:ふらふら

誰にでも うつになる可能性はあるのですよね絵文字:たらーっ
ネットでストレスの解消法が紹介されていましたので
ご紹介いたします。。。
それはブリーブ・リラクセーションという方法です♪

@イスに腰掛けて首筋、背筋をまっすぐ伸ばす。
軽く目をつぶり、両腕を脇にたらす。両足は投げ出すように
前方へ伸ばす。

A両こぶしを握って、全身に力を入れ、数秒間緊張する。
その後、一気にパッと力を抜くと、全身にだらんとした脱力
感が得られる。これがリラクセーション。

B充分にリラックスすると、手足の先端がふくれる感じやしび
れる感じが現れる。温かく感じることもある。歯は噛みしめず、
頭のなかは空っぽにしておく。自然な鼻呼吸でよい。息を吐き
終えるたびに「ふーっ」と心のなかで繰り返す。

  以上を1回につき約5分続ける。

C終わったら、意識を現実の生活に戻すために「取消動作」
を必ず行う。目をつぶったまま、こぶしを握り、両腕を胸に引
き寄せてぎゅっと曲げる。そして勢いよく前に伸ばしながら手
を開く。これを3回繰り返し、深呼吸を1回行って目を開ける。

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実際にストレスでの高血圧に効果が認められてるそうです…
日々ストレスを上手に発散していきたいものですね。。。




それでは本日の物件をご紹介いたします絵文字:家
お家賃値下げいたしました。。。
システムキッチンが嬉しいおススメな物件です♪
募集終了:当物件の入居募集は終了しました。ありがとうございました。

野沢菜漬け★【東建(ホームメイト)】

ホームメイト長野支店のブログへようこそ!

本日は長野支店 S がお送り致します(●´ω`●)ノ

長野といえば『野沢菜漬け』ですよね!
我が家では野沢菜を作っておりますので、毎年冬になると、140キロ程漬けます♪
お菜洗いをし、茎の泥を落とし、松の葉などのゴミを取り除きます絵文字:ひらめき

今年は私は参加できなかったのですが、漬かった野沢菜を母に2束程もらいましたヾ(*´∀`*)ノ゛

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野沢菜は、家庭によって味付けや塩加減などが変わるので、それぞれ実家の味があって、食べると懐かしい気持ちになりますね絵文字:晴れ
また、一年を通して食べるので、季節によって漬かり具合が違います!私は本漬かりが好きです・・・絵文字:揺れるハート

こんな美味しいものを食べれるなんて、、
長野に生まれてよかった!!と思います!

ちなみに緑茶と野沢菜は最高の組み合わせです゜*。(*´Д`)。*°

それでは本日のオススメ物件はこちら!絵文字:家

大豆島エリアでお探しの方必見!
ペットと住める物件です(条件有り)絵文字:犬絵文字:ピカピカ
エレベーター付きの、高層マンション絵文字:上向き矢印


募集終了:当物件の入居募集は終了しました。ありがとうございました。

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ホームメイトの東建コーポレーション長野支店スタッフによる、お部屋探しの賃貸ブログ「ホームメイトブログ」。東建コーポレーション長野支店が担当するエリアの地域情報から、アパート・賃貸マンションの部屋探し情報まで、様々な情報をブログから発信しています。 賃貸ブログでは、「賃貸のホームメイトをもっと身近に感じてもらいたい!賃貸のホームメイトをもっと好きになってほしい!」という想いで、東建コーポレーション長野支店スタッフがブログを鋭意更新中。ぜひ、東建コーポレーション長野支店の賃貸ブログをのぞいてみて下さい!